Gabinet Leczenia Otyłości lek. Justyna Kos

Umów wizytę

TEN PROCES BLIŻEJ...

POZNAJ

jest zrozumienie mechanizmów i przerwanie cyklu, który przez lata się utrwalał.

KROKIEM DO ZMIANY

PIERWSZYM

Poniżej zobaczysz, jak wygląda ten proces – i jak wspólnie możemy krok po kroku wyjść z tego błędnego koła i zbudować trwały balans.

Pamiętaj, że otyłość to choroba, i to choroba błędnego koła, z którego niezwykle trudno jest wyjść samodzielnie. To nie jest Twoja wina. Pierwszym krokiem do zmiany jest zrozumienie mechanizmów i przerwanie cyklu, który przez lata się utrwalał.

Wielu pacjentów trafia do mnie z poczuciem, że „próbowali już wszystkiego" – kolejnych diet, treningów, planów. Mimo chwilowych efektów, problem wraca, a z nim frustracja, zmęczenie i przekonanie, że otyłość to kwestia braku silnej woli.

Powrót do siebie, do zdrowia, samorealizacji

BALANS i spokój

Wsparcie, prowadzenie i zmiana krok po kroku

Proces i WSPÓŁPRACA

Rozpoczęcie leczenia

Indywidualny PLAN

Poznajemy przyczyny i mechanizmy choroby otyłościowej

HOLISTYCZNA diagnoza

Zaczynasz rozumieć swoje ciało i zachowania

ZROZUMIENIE i świadomość

Decyzja o zmianie

Przerwanie SCHEMATU

Diety, ruch, narastająca frustracja

BŁĘDNE koło otyłości

- Trzymasz apetyt pod kontrolą
- Osiągasz stabilną masę ciała
- Masz lepszą koncentrację, nie zasypiasz po posiłkach
- Zrozumiesz, co robiłeś źle
- Wyniki badań wracają do normy
- Zmniejszasz ryzyko powikłań otyłości
- Jasno identyfikujesz uczucie sytości

GOTOWY NA PIERWSZY KROK?

Jak jest po leczeniu?

Czuję, że odzyskuję kontrolę, mam więcej energii, wracam do siebie. Teraz już lepiej się rozumiem.

„ODZYSKUJĘ BALANS, ODZYSKUJĘ SIEBIE”

Etap procesu terapeutycznego – regularnej współpracy, wsparcia i dostosowywania planu leczenia do zmieniających się potrzeb pacjenta. Jesteśmy w stałym kontakcie.

„NIE JESTEM Z TYM SAM”

Umów wizytę >

Tworzymy indywidualny plan leczenia – dopasowany do stylu życia, możliwości oraz potrzeb, bez sztywnych schematów

i uniwersalnych rozwiązań.

„DZIAŁAMY!”

Moment decyzji – masz dość kolejnych diet i zaczynasz szukać realnej, trwałej zmiany zamiast szybkich rozwiązań.

„CHCĘ TO PRZERWAĆ”

Pierwszy raz masz wrażenie, że ktoś patrzy na Ciebie jak na pacjenta, a nie jak na problem.

„W KOŃCU KTOŚ MNIE ROZUMIE”

Ważny etap budowania świadomości - zaczynasz rozumieć mechanizmy stojące za chorobą otyłościową.

„WIDAĆ WYJŚCIE”

Powtarzające się próby odchudzania kończą się tym samym schematem: chwilowy efekt i powrót do punktu wyjścia, z narastającą frustracją i poczuciem winy.

"JESTEM W BŁĘDNYM KOLE"

Jak wygląda LECZENIE?